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11
Jul
2023
Suplemento Yoga Esencial #15
19
Ene
2022
Suplemento Yoga Esencial #14
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10
Mar
2021
Yoga Integral (Para buscadores)
Conoces qué es Yoga?. De seguro que por lo menos alguna vez has oído la palabra Yoga, en algún lugar, tanto sea en alguna conversación, o como en este caso, leyendo una nota escrita. Permíteme proponerte que pienses unos instantes, qué te sugiere la palabra Yoga?…, y […]
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10
Mar
2021
La Salud y su Fortaleza
Un alto porcentaje de las personas que inician su práctica de Yoga, o que consultan por él, lo hacen por tener alguna complicación en su salud. Tanto sean los efectos negativos del estrés, que es un altísimo factor de desencadenamiento de trastornos, como otras patologías, de las […]
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10
Feb
2021
En Todo Momento Yoga
Es interesante, e invito al lector, a darse la oportunidad de experimentar con Yoga. La antigüedad reconocida de esta práctica, abalan los resultados que surjan de la continua y perseverante participación de su gran variedad de propuestas. Es así, que la recomendación es la de acercarse al […]
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10
Ene
2021
Equilibrio Emocional a Través del Yoga
La práctica psicofísica del yoga, dentro de su gran cantidad de recursos, posee uno de los cuales, no se propone una acción directa, sino que por el contrario, se esperan sus efectos. Me refiero a la incidencia sobre las emociones que cada actitud adoptada corporalmente, refleja un […]
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05
Dic
2020
5 minutos de Yoga
En artículos anteriores, te expresé, la posibilidad de tomarte solo cinco minutos para ti. Lo has probado?… Si aún no lo has hecho, quizás luego de leer esta nota, te des la oportunidad de obsequiarte solo cinco minutos en este día, y para ello, te dejo las […]
Leer más...Sin quizás, este es uno de los temas más interesantes y apasionantes, dentro del Yoga y pienso, que en otras disciplinas se plantean las mismas inquietudes, «sanación – curación, son iguales?». Desde el punto de vista del diccionario se puede deducir que son muy similares, los dos […]
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14
Sep
2020
El Yoga y su Potencial
Un alto porcentaje de las personas que inician su práctica de Yoga, o que consultan por él, lo hacen por tener alguna complicación en su salud.Tanto sean los efectos negativos del estrés, que es un altísimo factor de desencadenamiento de trastornos, como otras patologías, de las que […]
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