Centro Escuela Yoga Esencial

Artículo para la Categoría ‘General’

5 minutos de Yoga

En artículos anteriores, te expresé, la posibilidad de tomarte solo cinco minutos para ti. Lo has probado?… Si aún no lo has hecho, quizás luego de leer esta nota, te des la oportunidad de obsequiarte solo cinco minutos en este día, y para ello, te dejo las […]

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El Yoga y su Potencial

Un alto porcentaje de las personas que inician su práctica de Yoga, o que consultan por él, lo hacen por tener alguna complicación en su salud.Tanto sean los efectos negativos del estrés, que es un altísimo factor de desencadenamiento de trastornos, como otras patologías, de las que […]

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Yoga

  • Clases de Yoga Integral y Nada Yoga
  • Instructorado de Yoga
  • Profesorado de Yoga
  • Instructorado de Nada Yoga
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Shiatsu

El "shiatsu", como tal, si bien toma su inspiración en alguna de las formas de masaje chino, tal como lo conocemos hoy, hizo su desarrollo en Japón, donde en sus comienzos, fue pasando de persona a persona, con las transformaciones predecibles, pero manteniendo el espíritu que lo moviliza, el sentido terapéutico.
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Chi Kung

El "Chi Kung" o también hoy conocido como "Qi Gong", es un sistema de técnicas psicocorporales, respiratorias y de meditación, que apunta a la prevención de las enfermedades, y al crecimiento interior de sus practicantes.
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